« Yoga Studio

Komma igång med yoga

Om det är så att du är sugen på att börja med yoga, så grattis till ett bra val! Yoga är ett sätt att träna både kropp och sinne kan man säga. Yoga är något som passar alla! Det är inte så svårt att komma igång med heller! Du kan välja att göra det hemma, eller att boka in dig på ett yoga-pass. 

Gör du det hemma, se till att hitta en bra plats att vara på, samt satsa gärna även på att köpa en bra yoga-matta. Övningar med mera finns det gott om att hitta på nätet. 

Om du vill satsa på att gå på ett yoga-pass, leta då upp närmaste ställe och boka in dig. Där kan du få all hjälp du behöver med att komma igång!

3 aug 2021